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Je suis rentrer de ma semaine de vacances à Avignon et me revoila avec 2 Kilos en moins!!!
Je fais donc 57 Kilos!!! Je suis encore loin de mon objectif qui est 45 Kilos mais c'est deja ça!!!
J'ai reussi à perdre 2 kilos pendant ma semaine car j'étais chez ma soeur et je me levai tard , je buvai qu'un café, je manger pas le midi et ensuite je manger le soir!!!
Je suis vraiment motiver!!!!
Je veux plus voir ces kilos en trop, ils doivent disparaitre!!!!!

Courage à toutes!!!Soyons fortes!!!!
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# Posté le vendredi 01 août 2008 08:34

NiCoLe RiChie.

NiCoLe RiChie.
Elle est parfaite...Rien à dire...
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# Posté le samedi 19 juillet 2008 06:53

MoN sUiVi ALImEnTaIrE:

MoN sUiVi ALImEnTaIrE:
VeNdReDi 18 juillet:
Matin: Une tasse de café sans sucre.
Midi: 1 steack haché+ un peu de purée.
Gouter:CRAQUAGE: 7 madeleine pur beurre+ 1 café ricorée avec 1 sucre. (je me deteste je sais pas tenir plus que 3jours!!!)
Soir: 1 cordon bleu+ petits pois/carotte+ 1 tilleul


SaMeDi 19 juillet:
Matin: 1 tasse de ricorée avec 1 sucre.
Midi:TROP MANGER!!!!(Cousous).
Gouter: Rien.
Soir: Le reste de coucous( trop honte).


DiMaNcHe 20 juillet:
Matin: une tasse de ricorée avec 1 sucre.
Midi: blanc de poulet + petits pois/carotte.
Gouter:Rien.
Soir: Une tasse de ricorée avec 1 sucre.


Je pars pour une semaine du 21 juillet au 28 juillet, je continurais a faire attention!!! Vous allez me manquez!!!

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# Posté le vendredi 18 juillet 2008 06:49

Modifié le dimanche 20 juillet 2008 16:46

MoTiVaTiOn

MoTiVaTiOn
Pour me motivé:
Passer de la taille 40 au 36.
Pouvoir me mettre en maillot de bain sans me soucier du regard des autres.
Entendre une personne dire que j'ai maigris.
Pouvoir mettre des robes et des jupes sans etres complexer.
Me sentir bien dans mon corps.
Pouvoir me regarder dans un miroir en souriant.

Et etre heureuse.
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# Posté le vendredi 11 juillet 2008 14:23

Modifié le lundi 14 juillet 2008 19:13

MoN pArCoUrS

MoN pArCoUrS
Au début de mon premier blog je fesais 55 kilos, tout se passait bien je voulais atteindre mon objectif et j'avais perdu 2 kilos, c'est pas enorme mais c'était deja ça je commençais a me sentir bien et j'avais confiance en moi!!!
Et voila qu'un soir en voulant aller sur mon blog pour écrire les repas de la journée j'ai vu que mon blog été desactiver, j'ai chialer comme une gosse car c'est ça qui m'aider a réussir et j'avais du soutien je me sentais bien!!!
Mais MERDE quoi! Pourquoi on à désactiver mon blog?
Résultat j'avais fait tout ça pour rien!!!Ensuite j'était tellement dégouter que j'ai pas eu le courage de refaire un autre blog du coup j'ai pris 4 kilos en 1 mois, je suis rendu a 59 kilos!!!
Mais là enfin je refais mon blog et je compte tenir pour atteindre mon objectif et pouvoir me mettre en maillot de bain sur la plage sans me poser de questions!!!

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# Posté le samedi 05 juillet 2008 14:10

Modifié le samedi 05 juillet 2008 15:10